von Tri Thong Dang · Tapa blanda · ISBN 9780804820011
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«Beginning T’ai Chi» ist der Tai-Chi-Einsteigerratgeber von Tri Thong Dang, bei Tuttle Publishing als Taschenbuch erschienen (67 Seiten, Englisch).
Erklärt Tai Chi als ganzheitliche Praxis der Selbstheilung, Meditation in Bewegung und Lebensphilosophie und beschreibt die vereinfachte Form, die das chinesische Ministerium für Körperkultur für Anfänger schuf. Der Autor, seit drei Jahrzehnten Lehrer, beschreibt grundlegende Bewegungen und klassische Haltungen mit mehr als 160 Illustrationen.
Das Werk wurde ursprünglich 1994 bei Tuttle Publishing veröffentlicht. Tri Thong Dang war Lehrer der Systeme Chen, Yang, Zhao und T’ai-Mantis des T’ai Chi Ch’uan.
Geeignet für Anfänger, die mit Tai Chi beginnen möchten, und für Leser, die sich für chinesische Kampfkünste als Praxis des Wohlbefindens interessieren.
