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Zweites Leben
Better Than Before
von Gretchen Rubin · Doubleday Canada · tapa dura · 320 Seiten
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4,3
Seiten: 320 SeitenAutor: Gretchen RubinVerlag: Doubleday CanadaFormat: tapa duraSprache: enErscheinungsdatum: 17/3/2015ISBN: ISBN 9780385679459
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Inhaltsangabe von Better Than Before
En este libro, Gretchen Rubin explora el tema de los hábitos y cómo influyen en nuestras vidas. Rubin ofrece un marco analítico y científico para comprender y cambiar los hábitos de manera efectiva. A través de estrategias prácticas y ejemplos personales, la autora nos guía para conocernos mejor a nosotros mismos y adoptar hábitos que se alineen con nuestros valores y metas. Con una base sólida de buenos hábitos, podemos construir una vida que refleje lo que realmente queremos lograr.
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Über den Autor
Gretchen Rubin
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