von Eva Ferrer Vidal-Barraquer · Angle Editorial · tapa blanda · ISBN 9788416139002
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«Canvia de vida, posa't a córrer» ist der Laufratgeber von Eva Ferrer Vidal-Barraquer, erschienen bei Angle Editorial als Taschenbuch (240 Seiten, auf Katalanisch).
Ein praktischer Ratgeber einer Sportmedizinerin, um richtig laufen zu lernen: Technik verbessern, auf den Körper hören und die körperlichen und psychologischen Vorteile des Laufens nutzen. Die Ausgabe enthält 14 Strecken durch Barcelona, mit Straßen, Parks und Stränden, um die Stadt beim Sport kennenzulernen.
Band 44 der Sammlung Portàtil von Angle Editorial, veröffentlicht 2014. Das Werk erschien zuerst auf Spanisch als «Cambia de vida: Ponte a correr».
Empfohlen für alle, die mit dem Laufen beginnen oder ihre Technik verbessern möchten, sowie für Läufer, die Barcelona beim Sport entdecken wollen.
Tapa dura
