Change Anything

Inhaltsangabe von Change Anything

«Change Anything» ist der persönlichkeitsentwickelnde Essay von Kerry Patterson, Joseph Grenny, David Maxfield, Ron McMillan und Al Switzler, in Taschenbuchausgabe.

Er argumentiert, dass Willenskraft nicht ausreicht, und analysiert die sechs Einflussquellen, die tägliche Entscheidungen prägen. Basierend auf psychologischer und medizinischer Forschung erklärt er, wie man sie nutzt, um schlechte Gewohnheiten abzulegen, zu sparen, bei der Arbeit mehr zu leisten oder Gewicht zu verlieren, mit realen Beispielen für das persönliche und berufliche Leben.

Das Buch wurde 2011 von Piatkus veröffentlicht, umfasst 288 Seiten und ist auf Englisch geschrieben.

Empfohlen für Leser, die sich für Selbsthilfe, Psychologie des Wandels und Produktivität interessieren, sowohl persönlich als auch beruflich.