Clean

Inhaltsangabe von Clean

«Clean» (erweiterte Ausgabe) ist der Gesundheits- und Wellness-Essay von Alejandro Junger, veröffentlicht von Harper Collins als Taschenbuch (352 Seiten, auf Englisch).

Das Buch präsentiert das Reinigungsprogramm des Arztes Alejandro Junger, das für einen vollen Terminkalender konzipiert ist und darauf abzielt, dass der Körper seine Fähigkeit zur Heilung wiedererlangt. Die erweiterte Ausgabe enthält eine neue Einführung, Rezepte und Richtlinien, um die Methode im Alltag beizubehalten, mit dem Ziel, Beschwerden zu lindern, Gewichtsverlust zu fördern und die Vitalität zu steigern.

Erweiterte und aktualisierte Ausgabe, zweite Auflage, veröffentlicht im April 2012.

Für Leser gedacht, die sich für Gesundheit, Ernährung und Entgiftung interessieren und einen praktischen, strukturierten Plan suchen.