von unknown author · Selecções do Reader's Digest · Tapa blanda · ISBN 9789726095866
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«Como Controlar o Seu Colesterol» ist der praktische Ratgeber zur Herz-Kreislauf-Gesundheit, veröffentlicht von Selecções do Reader's Digest, als Taschenbuch und auf Portugiesisch.
Ein populärwissenschaftliches Werk, das ein Programm zur Senkung des Risikos von Herzerkrankungen durch Cholesterinkontrolle vorstellt. Es erklärt, wie man nützliche von schädlichen Lebensmitteln unterscheidet, bespricht verfügbare Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel und schlägt Übungen vor, um ein gesundes Herz zu erhalten. Enthält 30 Rezepte.
Für Leser, die ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten oder klare Richtlinien zur Vorbeugung und Kontrolle von hohem Cholesterin benötigen.
