Cómo hacer lo que te propones

Inhaltsangabe von Cómo hacer lo que te propones

«Cómo hacer lo que te propones» ist das Selbsthilfebuch von Paul Hauck, veröffentlicht von Plaza & Janés als Taschenbuch (127 Seiten, auf Spanisch).

Ausgehend von der rational-emotiven Therapie schlägt Paul Hauck eine Methode vor, um Selbstkontrolle zu gewinnen und Wichtiges nicht länger aufzuschieben. Das Buch bietet Leitlinien und Beispiele, um Gedanken zu identifizieren, die Handeln blockieren, sie durch nützlichere zu ersetzen und sich den eigenen Zielen zu verpflichten.

Die 1984 veröffentlichte Ausgabe gehört zur Sammlung «P & J útil» und wurde von Mireille Jaumà übersetzt.

Für Selbsthilfe-Leser, die einen rationalen und praktischen Ansatz wollen, um ihre Ziele zu erreichen, ohne sie aufzuschieben.