Connectez-vous à vous-même

Inhaltsangabe von Connectez-vous à vous-même

«Connectez-vous à vous-même» ist der Essay zur persönlichen Entwicklung von Chade-Meng Tan, veröffentlicht von Belfond als Taschenbuch, auf Französisch.

Der Autor, einer der ersten Ingenieure von Google, stellt eine Methode zur Kultivierung von Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz vor, die darauf abzielt, Kreativität, Glück und Leistung bei der Arbeit zu steigern. Enthält praktische Übungen und verbindet Meditation mit Wissenschaft, mit Vorworten von Daniel Goleman und Jon Kabat-Zinn.

Französische Übersetzung des Originals «Search Inside Yourself» (2012), veröffentlicht am 24. April 2014 in der Reihe «L’Esprit d’ouverture».

Für Leser, die sich für persönliche Entwicklung interessieren und Achtsamkeit im Arbeitsumfeld und im Alltag anwenden möchten.