von José Mª Toro Alés · Desclée De Brouwer · tapa blanda · ISBN 9788433024510
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«Descanser, descansar para ser» ist der Essay von José Mª Toro Alés, erschienen bei Desclée De Brouwer als Taschenbuch (300 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch argumentiert, dass eine von Geschwindigkeit und Stress geprägte Gesellschaft die Ruhe entführt hat, und schlägt vor, sie als bewusste Praxis neu zu lernen. Descanser bedeutet, zu ruhen, um zu sein: das Zentrum wiederzufinden, Energie zu erneuern und mit neuer Präsenz zurückzukehren. Es durchläuft die Rhythmen der vier Jahreszeiten und enthält Übungen, in denen Stille der Schlüssel ist.
Veröffentlicht in Bilbao im Oktober 2011, ist es die Nummer 43 der Reihe «A los cuatro vientos».
Gerichtet an Leser, die sich für praktische Philosophie, Gesundheit und Wohlbefinden interessieren, und an alle, die ihre Beziehung zur Ruhe überdenken möchten.
