von Alfonso López Caballero · MR · tapa blanda · ISBN 9788427025547
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«El arte de no complicarse la vida» ist der Selbsthilfe-Ratgeber des Psychologen Alfonso López Caballero, erschienen bei MR als Taschenbuch (192 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch vertritt die These, dass nur 8 % der täglichen Sorgen echte Probleme sind, und bietet Schlüssel, um alltägliche Belastungen zu erkennen und zu vermeiden. Mit Humor behandelt Alfonso López Caballero Neid, neurotische Eifersucht, manische Chefs und Selbstsabotage in Beziehungen und präsentiert eine praktische Methode, um zu relativieren und leichter zu leben.
Das Werk wurde 2000 veröffentlicht und der Originaltext ist auf Spanisch. ISBN 9788427025547.
Für Leser von Persönlichkeitsentwicklung und Wohlbefinden, die Werkzeuge gegen alltägliche Sorgen mit einem humorvollen Ansatz suchen.
