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El cerebro que cura
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OtrosISBN | 9788417622299
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Produktdetails
Seiten: 232 Seiten
Autor: Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-Faz
Verlag: Plataforma Editorial S.L.
ISBN: 9788417622299
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 4/2/2019
ISBN: 9788417622299
Inhaltsangabe von El cerebro que cura
Descubre en 'El cerebro que cura' cómo mantener un cerebro sano es fundamental para una vida plena y feliz. Los autores, a través de estudios e investigaciones, demuestran que un patrón específico de actividad cerebral fortalece la resistencia a enfermedades e incluso prolonga la vida. Aprende por qué el cerebro es clave para la salud y cómo optimizar su funcionamiento mediante nutrición, sueño, ejercicio y socialización, pilares para una mente, cuerpo y alma más sanos.
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