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Zweites Leben
El cerebro que cura
von Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-Faz · Plataforma Editorial S.L. · tapa blanda · 232 Seiten
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Seiten: 232 SeitenAutor: Álvaro Pascual-Leone, Álvaro Fernández Ibáñez, David Bartrés-FazVerlag: Plataforma Editorial S.L.Format: tapa blandaSprache: es-ESErscheinungsdatum: 4/2/2019ISBN: ISBN 9788417622299
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Inhaltsangabe von El cerebro que cura
Descubre en 'El cerebro que cura' cómo mantener un cerebro sano es fundamental para una vida plena y feliz. Los autores, a través de estudios e investigaciones, demuestran que un patrón específico de actividad cerebral fortalece la resistencia a enfermedades e incluso prolonga la vida. Aprende por qué el cerebro es clave para la salud y cómo optimizar su funcionamiento mediante nutrición, sueño, ejercicio y socialización, pilares para una mente, cuerpo y alma más sanos.
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