von Ramiro A. Calle · Ediciones Martínez Roca · tapa dura · ISBN 9788427037076
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«El gran libro de la meditación» ist das Meditationshandbuch von Ramiro A. Calle, erschienen bei Ediciones Martínez Roca in gebundener Ausgabe (384 Seiten, auf Spanisch).
Ramiro A. Calle, Experte für Yoga, durchläuft die großen Meditations traditionen: vom Raja-Yoga und Mantra-Yoga bis zur taoistischen Strömung und zum Zen. Er erklärt die nötige Haltung, Atmung und Körperposition für die Praxis und verbindet Meditation mit der Verbesserung der mentalen und emotionalen Gesundheit, der Stressreduktion und dem inneren Frieden.
Erschienen am 22. Februar 2011 in der Reihe MR Prácticos; die ISBN-13 lautet 9788427037076.
Gedacht für ein breites Publikum, das eine praktische Annäherung an Meditation und Wohlbefinden sucht, mit klaren und anwendbaren Erklärungen.
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