von Jens Bangsbo · Paidotribo · tapa blanda · ISBN 9788480193122
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«Entrenamiento de la Condición Física en el Fútbol» ist der Leitfaden zur körperlichen Vorbereitung von Jens Bangsbo (Paidotribo, 352 S., Taschenbuch, auf Spanisch).
Erklärt, was während eines Spiels im Körper geschieht, die körperlichen Anforderungen des Fußballs und wie man Spieler vorbereitet, kombiniert mit Wissenschaft und praktischer Erfahrung. Enthält Übungen nach Bereichen, Jahresplanung und Richtlinien zu Ernährung und Flüssigkeitszufuhr vor, während und nach Spielen.
Es ist die vierte Auflage, veröffentlicht am 26. Februar 2008; gehört zur Sammlung Deportes (Nr. 14).
Gedacht für Trainer, Fitnesstrainer und Fußballfans, die ihre Routinen auf wissenschaftlichen Prinzipien aufbauen möchten.
