von Antxon Gorrotxategi, José Luis Algarra · Dorleta S.A. · tapa blanda · ISBN 9788487812231
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«Entrenar con pulsómetro» ist der Trainingsratgeber für Radsportler von Antxon Gorrotxategi und José Luis Algarra, veröffentlicht von Dorleta S.A. in Taschenbuchausgabe.
Praktischer Ratgeber, der erklärt, wie man mit einem Pulsmesser trainiert und wie man seine Messwerte nutzt, um eine persönliche Vorbereitung zu gestalten. Er schlägt Richtlinien vor, um Einheiten zu planen, die Intensität anhand der Herzfrequenz zu kontrollieren und die Entwicklung zu dokumentieren, mit dem Ziel, die körperliche Fitness und die Leistung des Radsportlers zu verbessern.
Werk mit 192 Seiten auf Spanisch, veröffentlicht 1996; gehört zur Sammlung Biblioteca Polar Pulsometro.
Gedacht für Radsportler, die mit einem Pulsmesser trainieren und eine strukturierte, persönliche Vorbereitung suchen.
