von Teresa Marta · Matéria Prima · Tapa blanda · ISBN 9789897690440
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«Fazer do Medo Coragem» ist der Ratgeber zur persönlichen Entwicklung von Teresa Marta, veröffentlicht 2016 bei Matéria Prima (192 Seiten, auf Portugiesisch).
Die Autorin geht von ihrer persönlichen Erfahrung aus, um zu zeigen, wie Angst und Zweifel alltägliche Entscheidungen beeinflussen, etwa «Ja» zu sagen, wenn man «Nein» sagen möchte, und schlägt einen Zehn-Schritte-Plan mit realen Fällen, Strategien und Übungen vor. Das Ziel ist es, Unsicherheiten in Mut zu verwandeln, emotionale Blockaden zu überwinden und ein glücklicheres und authentischeres Leben zu führen.
Werk auf Portugiesisch, 192 Seiten, mit einem Vorwort von Helena Sacadura Cabral. Teresa Marta stellt sich als Trainerin und Gründerin der Academia da Coragem vor.
Für Leser, die sich für emotionales Wohlbefinden interessieren und mit einer praktischen Methode an Sicherheit arbeiten, Angst bewältigen und Selbstvertrauen gewinnen möchten.
