von Bernardo Stamateas · B de Bolsillo (Ediciones B) · tapa blanda · ISBN 9788498728941
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«Heridas emocionales» ist der Selbsthilfe-Essay von Bernardo Stamateas, veröffentlicht von B de Bolsillo in Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).
Es geht davon aus, dass jeder Mensch eine Vergangenheit mit sich trägt, die traurige Momente, schmerzhafte Erfahrungen oder verbale Misshandlung umfasst, und dass diese Vergangenheit zu einer wertvollen Erfahrung für die Gegenwart werden kann. Mit einer Methode aus einfachen Übungen und Leitlinien lädt Stamateas dazu ein, schmerzhafte Erinnerungen in ein Geschenk, Kritik in innere Bestätigung, Eifersucht in Selbstwertgefühl und Fehler in Lernen zu verwandeln.
Für Selbsthilfe-Leser, die die Vergangenheit überwinden wollen, und für Anhänger von Bernardo Stamateas, Autor auch von Gente tóxica und Emociones tóxicas.
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