von Farnoosh Brock · Editorial Sirio · tapa blanda · ISBN 9788416579587
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«La Biblia de los Batidos Saludables» ist der Gesundheitsratgeber von Farnoosh Brock, erschienen bei Editorial Sirio als Taschenbuch (246 Seiten, auf Spanisch).
Ratgeber mit praktischen Informationen und 108 Rezepten zur Zubereitung gesunder Smoothies. Er erklärt die Vorteile dieser Smoothies: Sie liefern Ballaststoffe und Nährstoffe, verbessern die Verdauung, fördern die Gewichtsabnahme und liefern pflanzliche Proteine, Energie und Stärkung des Immunsystems.
Erste Ausgabe 2016 veröffentlicht, aus dem Englischen übersetzt von Julia Fernández Treviño.
Für Menschen, die nahrhafte Smoothies in ihre Ernährung integrieren und ihre Gesundheit durch Ernährung verbessern möchten.
