von Varios · tapa blanda · ISBN 9783625126935
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«La minidieta» ist das Kochbuch verschiedener Autoren, veröffentlicht von Moliere Editores SAS als Taschenbuch (240 Seiten).
Kochbuch zum Abnehmen, ohne auf Geschmack zu verzichten oder in restriktive Diäten zu verfallen. Es schlägt abwechslungsreiche Gerichte für Frühstück, Mittagessen und Abendessen vor, die dazu dienen, das Gewicht langfristig zu halten. Es enthält eine Einleitung mit Ernährungstipps, und jedes Rezept wird von einem Farbfoto und einer Schritt-für-Schritt-Erklärung begleitet.
Der deutsche Originaltitel von «La minidieta» ist «Die Mini-Diät»; auf Spanisch lautet der Untertitel «Rica, variada y a toda prueba contra la rutina».
Empfohlen für alle, die nachhaltig abnehmen möchten und einfache Gerichte suchen, die der ganzen Familie schmecken.
