Die Dukan Diät - 100 Lebensmittel, 100 neue Rezepte

Inhaltsangabe von Die Dukan Diät - 100 Lebensmittel, 100 neue Rezepte

«Die Dukan Diät – 100 Lebensmittel, 100 neue Rezepte» ist das Diätetik-Handbuch von Pierre Dukan (Graefe und Unzer Verlag, Taschenbuch, 224 Seiten, auf Deutsch).

Fortsetzung der Dukan-Diät: Dieser Band stellt die 100 erlaubten Lebensmittel vor und erklärt, warum sie beim Abnehmen helfen. Zu jedem Lebensmittel gibt es ein einfaches Rezept, wobei die Gerichte nach den vier Phasen der Methode markiert sind, sowie Rezepte für Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse und Desserts, dazu die Dukan-Saucen.

Im Mai 2013 veröffentlicht, setzt er die Reihe der Dukan-Diät nach den beiden vorherigen Titeln fort.

Gedacht für Anhänger der Dukan-Diät, die mehr Abwechslung innerhalb der Methode suchen.