von Robert E. Kowalski · Javier Vergara-Argentina · tapa blanda · ISBN 9789501517903
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«La revolución del colesterol» ist der Gesundheitsessay von Robert E. Kowalski, veröffentlicht von Javier Vergara-Argentina als Taschenbuch (340 Seiten, auf Spanisch).
Ein praktisches Werk, das erklärt, wie man den Cholesterinspiegel senken und das Herz durch Ernährung schützen kann. Sein Ansatz, der sich im Untertitel «Como lo que quiera sin que su corazón sufra» widerspiegelt, schlägt Richtlinien vor, um gesünder zu essen, ohne auf den Genuss des Essens zu verzichten, und kombiniert Ernährungsratschläge mit Rezepten für den Alltag.
Das Buch fällt in die Kategorie Gesundheit und Wohlbefinden und wurde ursprünglich 1997 veröffentlicht.
Empfohlen für Leser, die sich für Herz-Kreislauf-Pflege, Ernährung und gesundheitliche Selbsthilfe mit einem populärwissenschaftlichen Ansatz interessieren.
