von Matthieu Ricard · POCKET · libro de bolsillo · ISBN 9782266194242
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«L'art de la méditation» ist das Meditationshandbuch von Matthieu Ricard, veröffentlicht von Pocket als Taschenbuch (149 Seiten, auf Französisch).
Der buddhistische Mönch Matthieu Ricard behandelt in drei Kapiteln, warum man meditieren sollte, worüber man meditieren sollte und wie man es tut. Er schlägt Meditation als einen universellen Weg vor, der auf altruistischer Liebe und Mitgefühl basiert, mit Beispielen, um sie in den Alltag zu integrieren und gegen materialistischen Individualismus anzuwenden.
Werk 2010 veröffentlicht; Pocket nimmt es in seine Sammlung Evolution auf, die auf persönliche Entwicklung und Spiritualität ausgerichtet ist.
Gerichtet an diejenigen, die sich zum ersten Mal der Meditation nähern und einen praktischen Leitfaden aus dem Buddhismus suchen.
Matthieu Ricard ist ein buddhistischer Mönch und studierter Molekularbiologe mit Abschluss in Zellulargenetik und Promotion beim Nobelpreisträger für Medizin, Francois Jacob am Institut Pasteur.
