von Matthieu Ricard · NiL · Tapa blanda · ISBN 9782841113958
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«L'art de la méditation» ist Matthieu Ricards Essay über buddhistische Meditation (NiL, 2008, Taschenbuch, 149 Seiten, auf Französisch).
Das Buch behandelt die Meditation aus buddhistischer Perspektive und beantwortet drei wesentliche Fragen: Warum meditieren, worüber meditieren und wie man es tut. Es legt die Motivation, den Gegenstand der Aufmerksamkeit und die Methode der meditativen Praxis dar.
Für alle, die sich zum ersten Mal mit Meditation beschäftigen oder ihre Praxis aus buddhistischer Perspektive vertiefen möchten.
Matthieu Ricard ist ein buddhistischer Mönch und studierter Molekularbiologe mit Abschluss in Zellulargenetik und Promotion beim Nobelpreisträger für Medizin, Francois Jacob am Institut Pasteur.
