von Ana Falk · FisicalBook · tapa blanda · ISBN 9788476308844
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«Masaje de mantenimiento» ist der praktische Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Ana Falk, veröffentlicht von FisicalBook in Taschenbuch, auf Spanisch.
Ein praktischer Ratgeber zur Erhaltungsmassage, einer Disziplin, die auf Körperpflege und die Vorbeugung alltäglicher Beschwerden ausgerichtet ist. Anhand von Techniken und Tipps zeigt das Werk, wie man diese Praxis in die Wellness-Routine integriert, mit dem Ziel, Verspannungen zu lösen, die körperliche Gesundheit zu verbessern und die geistige Entspannung zu fördern.
Der Umschlag enthält den Hinweis «Todo terapia»; das Buch ist unter Gesundheit und Wellness kategorisiert.
Für alle, die sich mit der Erhaltungsmassage vertraut machen und sie in eine persönliche Gesundheits- und Wellness-Routine integrieren möchten.
