von Mayo Clinic · ISBN 0666410014954
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«Mayo Clinic on Healthy Aging» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber der Mayo Clinic, veröffentlicht von Mayo Clinic, auf Englisch.
Das Werk vereint praktische Ratschläge, um dem Altern mit Vitalität zu begegnen, basierend auf der medizinischen Erfahrung der Mayo Clinic. Es behandelt Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit und Krankheitsprävention und bietet Orientierung, um das Leben im Erwachsenenalter optimal zu nutzen.
Der Untertitel auf dem Umschlag lautet «Answers to help you make the most of the rest of your life».
Für erwachsene Personen, die aktiv altern möchten und praktische Orientierung zu Ernährung, Bewegung und Krankheitsprävention suchen.
Tapa blanda
