von VV.AA. · NOBEL,EDICIONES · tapa blanda · ISBN 9788484595618
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«Menús para épocas de gran desgaste mental» ist der Ernährungsratgeber von VV.AA., veröffentlicht von Ediciones Nobel als Taschenbuch (44 Seiten, auf Spanisch).
Er schlägt eine Ernährung vor, die auf Zeiten großer mentaler Belastung ausgerichtet ist, und geht von der Beziehung zwischen Ernährung und Stress aus, um Menüs anzubieten, die helfen, die Anspannung zu kontrollieren. Enthält abwechslungsreiche Rezepte mit Ideen für schmackhafte Gerichte.
Er ist Teil der Sammlung «Cocina y Salud» von Ediciones Nobel als Nummer 4; er wurde 2008 in Spanien veröffentlicht.
Geeignet für alle, die Zeiten großer mentaler Belastung durchleben und Stress durch eine bessere Ernährung lindern möchten.
