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Zweites Leben
Mon année au top ! Une année de good vibes
von Laury Thilleman · First · tapa blanda · 239 Seiten
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Seiten: 239 SeitenAutor: Laury ThillemanVerlag: FirstFormat: tapa blandaSprache: fr-FRErscheinungsdatum: 30/9/2021ISBN: ISBN 9782412069639
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Inhaltsangabe von Mon année au top ! Une année de good vibes
Este libro es un agenda vibrante y motivadora diseñada para acompañarte en tu día a día. Creada por Laury Thilleman, esta obra te invita a organizar tus citas personales y profesionales mientras adoptas un estilo de vida saludable y consciente. Cada semana encontrarás consejos prácticos bajo los pilares de la metodología de la autora: Tonic, Organic y Positive, enfocados en el bienestar físico, mental y ambiental. Además de su función como organizador, el libro incluye secciones mensuales dedicadas a la ecología y el bricolaje (DIY) para cuidar del planeta. Como complemento especial, contiene láminas de pegatinas para completar 52 retos, convirtiendo la filosofía 'Au Top' en un hábito diario para sentirte bien contigo misma y con tu entorno.
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