O Meu Corpo e Eu

Inhaltsangabe von O Meu Corpo e Eu

«O Meu Corpo e Eu» ist ein Gesundheits- und Wellnessratgeber von Anita Naik, veröffentlicht bei Gradiva auf Portugiesisch.

Anita Naik räumt mit den Mythen und falschen Vorstellungen auf, die die ständigen Veränderungen des weiblichen Körpers umgeben, und gibt Ratschläge, sie besser zu verstehen. Das Buch lädt zu einem informierteren und natürlicheren Umgang mit dem eigenen Körper und der Gesundheit ein, mit einem praktischen und orientierenden Ansatz für alle, die diese Veränderungen mit mehr Sicherheit erleben möchten.

Eine nützliche Lektüre für Mädchen und Frauen, die die Veränderungen ihres Körpers verstehen und Tabus zu Gesundheit und Wohlbefinden hinter sich lassen möchten.