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Pensar bien, sentirse bien
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OtrosISBN | 9788408063667
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Produktdetails
Seiten: 206 Seiten
Autor: Walter Riso
Verlag: Zenith
ISBN: 9788408063667
Format: tapa blanda
Sprache: es-ES
Erscheinungsdatum: 15/1/2008
ISBN: 9788408063667
Inhaltsangabe von Pensar bien, sentirse bien
En 'Pensar bien, sentirse bien', Walter Riso nos invita a reflexionar sobre cómo nuestros pensamientos influyen directamente en nuestras emociones y acciones. A través de un enfoque terapéutico, el autor nos muestra cómo podemos revertir patrones mentales negativos y aprender a pensar de manera más racional y saludable. Este libro es una guía práctica para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar emocional, enseñándonos a identificar y modificar los pensamientos irracionales que nos causan sufrimiento innecesario.
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Über den Autor
Walter Riso
Italoamerikanisch-kolumbianischer klinischer Psychologe und Schriftsteller, Autor von Lieben oder abhängig sein? und Verlieb dich in dich. Als Spezialist für kognitive Therapie und gesunde Beziehungen verkaufte er Millionen Exemplare in Lateinamerika und Spanien.
Geboren 1951Seit 198925 veröffentlichte Titel37 Jahre Schreiben
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