von Walter Riso · Zenith · tapa blanda · ISBN 9788408135562
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«Pensar bien, sentirse bien» ist das Selbsthilfe- und Persönlichkeitsentwicklungsbuch von Walter Riso, veröffentlicht von Zenith als Taschenbuch (240 Seiten, auf Spanisch).
Ausgehend davon, dass besseres Denken uns hilft, uns besser zu fühlen, schlägt Walter Riso vor, kognitive Therapie zu nutzen, um Denkfehler zu erkennen und Gedanken, die Leid verursachen, umzukehren. Das Buch will schädliches Verhalten verlernen und das menschliche Potenzial entwickeln, indem es Handeln und Fühlen zu einem rationaleren und gesünderen Leben führt.
Der Untertitel des Werks lautet «Nada justifica el sufrimiento innecesario». Es ist Teil der Sammlung Biblioteca Walter Riso. Das Werk erschien ursprünglich 2004, diese Ausgabe stammt von 2015.
Für Leser, die sich für Psychologie, Selbsthilfe und Persönlichkeitsentwicklung interessieren.
Italoamerikanisch-kolumbianischer klinischer Psychologe und Schriftsteller, Autor von Lieben oder abhängig sein? und Verlieb dich in dich. Als Spezialist für kognitive Therapie und gesunde Beziehungen verkaufte er Millionen Exemplare in Lateinamerika und Spanien.
