von Robert Sapolsky · Alianza Editorial · tapa blanda · ISBN 9788420682518
MwSt. inbegriffen
Hamelyn Qualitätsgarantie · geprüft und verifiziert, oder Geld zurück
«¿Por qué las cebras no tienen úlcera?» ist Robert Sapolskys populärwissenschaftlicher Essay, veröffentlicht von Alianza Editorial in Taschenbuch (576 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch kontrastiert die punktuelle Reaktion von Zebras auf eine reale Gefahr mit dem kontinuierlichen Stress, den Menschen sich durch Sorgen wie Arbeit, Geld oder Beziehungen erzeugen. Es erklärt die biologischen Mechanismen von Stress, die Schäden, die er bei Chronifizierung verursacht, und wie man diese Reaktionen kontrollieren kann, mit einem verständlichen und zugänglichen Ansatz.
Das Werk, aus dem Englischen übersetzt von Celina González Serrano und Miguel Ángel Coll Rodríguez, gehört zur Sammlung Alianza Ensayo.
Für Leser von Psychologie und Wissenschaftskommunikation, die die biologische Grundlage von Stress verstehen und ihn im Alltag bewältigen möchten.
