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ISBN: 9788486344108
Descubre el poder del pranayama con este libro de André van Lysebeth. Aprende las técnicas de respiración y relajación del hatha-yoga, y experimenta sus efectos en tu bienestar físico y mental. Con una descripción detallada de sus efectos fisiológicos y psíquicos, este libro te guiará hacia la revelación y el control del prana. Incluye numerosas fotografías e ilustraciones para facilitar la comprensión y práctica de las técnicas.
André Van Lysebeth war ein belgischer Yogi und einer der Wegbereiter des Yoga im Westen. Er verfasste mehrere Standardwerke über Yoga sowie eines über Tantra. Seine Bücher wurden in dutzende Sprachen übersetzt und erreichen zum Teil Millionenauflagen. Seine Lehrtätigkeit prägte eine ganze Generation von Yogalehrern.
