von María Jesús Álava Reyes · La Esfera de los Libros · tapa blanda · ISBN 9788499700472
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«Recuperar la ilusión» ist das Selbsthilfebuch von María Jesús Álava Reyes, veröffentlicht von La Esfera de los Libros als Taschenbuch (300 Seiten, auf Spanisch).
María Jesús Álava Reyes, eine Psychologin mit über dreißig Jahren Erfahrung, schlägt eine praktische Methode vor, um unnötiges Leiden hinter sich zu lassen und die Lebensfreude zurückzugewinnen. Enthält reale Fälle und Übungen zur Entwicklung emotionaler Intelligenz sowie zur Förderung von Flexibilität, Geduld und Verständnis.
Der Untertitel des Werks lautet «El libro práctico de la inutilidad del sufrimiento» und es gehört zur Sammlung Psicología y Salud. Veröffentlicht 2011.
Für Leser der Persönlichkeitsentwicklung, die Werkzeuge für emotionales Management und Überwindung suchen.
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