von Florence Vertanesian · Tapa blanda · ISBN 9788416972296
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«Recupero mi concentración» ist der praktische Wellness-Ratgeber von Florence Vertanesian, erschienen bei Terapias Verges 2018 (128 Seiten, auf Spanisch).
Ein praktischer Ratgeber, der ein zwölfwöchiges Programm vorschlägt, um die Aufmerksamkeit zu fokussieren und die Konzentration schrittweise zu verbessern. Er bietet Leitlinien, Routinen und Strategien für den Alltag, um den Fokus trotz alltäglicher Ablenkungen zurückzugewinnen.
Teil der Reihe Mi coach Bienestar, erschienen als Taschenbuch, mit Illustrationen von Sophie Lambda.
Für alle, die sich für Gesundheit und Wohlbefinden interessieren und ihre Konzentration mit einem Zwölf-Wochen-Plan verbessern möchten.
