von Larry Moen · Robinbook · tapa blanda · ISBN 9788479270964
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«Relaja tu mente» ist ein Selbsthilfebuch von Larry Moen, veröffentlicht von Robinbook in Taschenbuch (200 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk schlägt Entspannungstechniken vor, die auf Visualisierungen und mentalen Bildern basieren, um Stress abzubauen und einen Zustand der Ruhe zu erreichen. Als kleiner Ratgeber zur Selbstverbesserung präsentiert, bietet es praktische Ressourcen, die der Leser selbst im Alltag anwenden kann.
Gehört zur Sammlung Vida positiva. Übersetzung von Mercedes Villar des englischen Originals Guided imagery. Ausgabe von 1994.
Für Leser, die einfache Ressourcen für geistiges und emotionales Wohlbefinden suchen.
