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Zweites Leben
Restore Yourself
von Edy Greenblatt · EXECU-CARE · tapa blanda · 164 Seiten
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4,2
Seiten: 164 SeitenAutor: Edy GreenblattVerlag: EXECU-CAREFormat: tapa blandaSprache: enErscheinungsdatum: 1/3/2009ISBN: ISBN 9780981929910
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Inhaltsangabe von Restore Yourself
En este libro, Edy Greenblatt nos muestra cómo alcanzar una mayor calidad de vida y cómo eliminar muchos de los factores estresantes que nos agobian y cansan, especialmente los autoimpuestos. Traduce años de investigación científica social reflexiva en estrategias prácticas para devolver la energía positiva a nuestro trabajo y a nuestras vidas. No solo avanza el argumento de que la restauración es fundamental tanto para la productividad como para la felicidad, sino que nos muestra CÓMO encontrar esa energía y luego capitalizarla cada día.
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