Saber envejecer

Inhaltsangabe von Saber envejecer

«Saber envejecer» ist der Gesundheits- und Wellness-Ratgeber von Francisco José Flórez Tascón und Juan José López Ibor, in Taschenbuch, veröffentlicht von Planeta de Agostini.

Das Buch schlägt Schlüssel für gesundes Altern vor, aus einer physiologischen und populärwissenschaftlichen Perspektive, und gibt Orientierung, um den Körper zu pflegen und im Alter eine aktive Haltung zu bewahren. Sein Untertitel, 'Wie man länger und besser lebt', fasst diese Absicht zusammen.

1996 in der Reihe 'Biblioteca de la Salud' veröffentlicht, umfasst es 275 Seiten auf Spanisch und war eine Sonderausgabe für Grupo Correo de Comunicación.

Für alle, die Informationen über gesundes Altern suchen und diese Lebensphase mit Lebensqualität bewältigen möchten.