von Henry G. Spick · Henry G. Spick · tapa blanda · ISBN 9788409097210
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«Sigue Fumando: Método para vencer la adicción y fumar sólo por placer» ist das Selbsthilfe-Handbuch von Henry G. Spick in Taschenbuch (116 Seiten, auf Spanisch).
Ausgehend von seiner eigenen Erfahrung als fünfzehnjähriger Raucher schlägt Henry G. Spick eine Methode vor, den Tabakkonsum zu kontrollieren, ohne ganz darauf zu verzichten: die mentalen Assoziationen aufbrechen, die das Verlangen auslösen, den psychologischen Entzug überwinden und die Nikotinabhängigkeit reduzieren, um nur aus Vergnügen und bewusst zu rauchen.
Erste Ausgabe 2019 in Spanien veröffentlicht.
Richtet sich an Raucher, die ihre Tabakabhängigkeit reduzieren möchten, ohne ganz auf das Rauchen zu verzichten.
