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ISBN: 9788478080793
Este libro explora los sistemas taoístas para transformar el estrés en vitalidad, ofreciendo técnicas y prácticas para mejorar la salud y el bienestar. El autor, Mantak Chia, presenta métodos para equilibrar la energía y reducir el estrés a través de ejercicios y meditaciones taoístas. Ideal para aquellos interesados en la filosofía taoísta y en mejorar su calidad de vida.
Mantak Chia ist ein Autor, der sich mit traditionellen, daoistischen und esoterischen chinesischen Meditationstechniken, Kampfsportarten und Medizinkonzepten beschäftigt. Er sieht sich selbst als Lehrer, der „seinen Schülern durch Kultivierung des Qi's beim Wachsen hilft“.
