von Charo Izquierdo, Laura Ruiz de Galarreta · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408181439
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«¿Soy yo o es que aquí hace mucho calor?» ist der Gesundheitsratgeber über die Menopause von Charo Izquierdo und Laura Ruiz de Galarreta, in Taschenbuch, auf Spanisch.
Erklärt die Menopause ohne Tabus, mit praktischen Informationen zu hormonellen Veränderungen, medizinischen Behandlungen, Ernährung, Bewegung, Schönheit, Stimmung und Sexualität. Ziel ist es, Symptome zu erkennen und diese Phase natürlich zu bewältigen, mit Ressourcen für den Alltag.
Veröffentlicht von Editorial Planeta im Februar 2018, in der Sammlung No Ficción; 384 Seiten.
Für Frauen, die die Menopause erleben oder sich vorbereiten möchten, mit praktischen Informationen zu Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Schönheit und Sexualität.
