Inhaltsangabe von Tai Chi Chuan

Descubre el Tai Chi Chuan, una forma suave y efectiva de eliminar las tensiones diarias, mejorar la concentración y alcanzar la relajación. Este manual te guiará para lograr alegría vital y paz interior a través de la armonía entre el cuerpo, la mente y el alma. Incluye un índice para facilitar tu aprendizaje y práctica.