von Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788497648240
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«Qigong: relajante, tranquilizador y revitalizador» ist der Gesundheitsratgeber von Wilhelm Mertens und Helmut Oberlack (Edimat Libros, Taschenbuch, 80 Seiten, Spanisch).
Das Buch stellt verschiedene Übungs- und Körperarbeitsformen dar, die vom Qigong inspiriert sind, um Spannungen zu lösen, Kraft zu gewinnen, das Gleichgewicht zu verbessern und sich des eigenen Körpers bewusst zu werden. Das Werk verbindet Bewegung, Atmung und Energie, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und Ruhe und Vitalität zu schenken.
Gehört zur Sammlung Salud y vida. Spanische Ausgabe, veröffentlicht 2006.
Empfohlen für Leser, die sich für Gesundheit, Wohlbefinden, körperliche Bewegung und Atemtechniken wie Qigong interessieren.
