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Tai Chi Chʻuan & Qigong
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Deportes y RecreaciónISBN | 9780806959573
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Produktdetails
Seiten: 144 Seiten
Autor: Wolfgang Metzger, Peifang Zhou, Manfred Grosser
Verlag: Verlag noch zu bestätigen
ISBN: 9780806959573
Format: tapa blanda
Sprache: en
Erscheinungsdatum: 1/1/1996
ISBN: 9780806959573
Inhaltsangabe von Tai Chi Chʻuan & Qigong
Descubre las técnicas y el entrenamiento detrás del Tai Chi Chʻuan y el Qigong, dos de los métodos de relajación más antiguos del mundo. Este libro presenta los movimientos de estiramiento del Tai Chi Ch'uan y los ejercicios de respiración del Qigong, ilustrados por la Universidad de Educación Física de Beijing. Aprende combinaciones enfocadas en áreas de estrés como la espalda superior e inferior, cuello, hombros y pies. Incluye referencias bibliográficas e índice.
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Über den Autor
Wolfgang Metzger
Wolfgang Metzger war ein deutscher Psychologe. Er gilt als einer der bedeutendsten Vertreter der zweiten Generation der Gestalttheorie der Berliner Schule in Deutschland – zusammen mit Edwin Rausch und Kurt Gottschaldt.
1899–197959 veröffentlichte Titel
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