Talento para vivir

Inhaltsangabe von Talento para vivir

«Talento para vivir» ist das Selbsthilfebuch von Isabel Pinillos und Antonio Fuster, veröffentlicht von Grijalbo als Taschenbuch (576 Seiten, auf Spanisch).

Das Werk bündelt zwanzig Jahre Erfahrung in angewandter Psychologie, um die Ursachen von Emotionen und Einstellungen zu verstehen. Mit Beispielen und praktischen Übungen bietet es Strategien, um Ängste und Unsicherheiten zu überwinden, Angst und Stress zu bewältigen, das Selbstwertgefühl zu stärken und alltägliche Herausforderungen erfolgreich zu meistern.

Veröffentlicht 2008, mit einem Vorwort von Bernabé Tierno.

Geeignet für die allgemeine Öffentlichkeit, die sich für Selbsthilfe interessiert, sowie für Psychologen und Studierende psychologischer Techniken.