The Art of Mindful Walking

Inhaltsangabe von The Art of Mindful Walking

«The Art of Mindful Walking: Meditations on the Path» ist ein Essay von Adam Ford, veröffentlicht von Ivy Press 2018, in Taschenbuch (144 Seiten, auf Englisch).

Adam Ford schlägt vor, den täglichen Spaziergang in eine Praxis der Achtsamkeit zu verwandeln. Ausgehend von seiner Erfahrung als anglikanischer Priester, Buddhistmus-Gelehrter und Wanderer reflektiert er über Pilgerschaft, den Spaziergang als Metapher und das Gehen als innere Reise, mit Beispielen vom städtischen Weg bis zu einer Odyssee durch das Innere Australiens.

Taschenbuchausgabe veröffentlicht 2018; das Werk erschien ursprünglich 2011. Es ist Teil der Reihe Mindfulness.

Für Leser, die sich für Achtsamkeit, Meditation und praktische Philosophie interessieren, und für diejenigen, die in ihren Spaziergängen eine kontemplative Dimension suchen.