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Jung bleiben mit gesunden Gefäßen
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Salud y BienestarISBN | 9783442175857
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Produktdetails
Seiten: 208 Seiten
Autor: Martin Halle
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 9783442175857
Format: tapa blanda
Sprache: de-DE
Erscheinungsdatum: 14/3/2016
ISBN: 9783442175857
Inhaltsangabe von Jung bleiben mit gesunden Gefäßen
En este libro, el Prof. Dr. med. Martin Halle explica de manera clara y accesible cómo nuestro estilo de vida influye directamente en la salud de nuestros vasos sanguíneos y, por ende, en el envejecimiento de nuestro cuerpo. A través de una combinación de nutrición equilibrada y ejercicio regular, el autor nos guía sobre cómo mantenernos jóvenes y vitales, ofreciendo además un test para determinar nuestra edad biológica real. La obra, que también fue publicada bajo el título "Zellen fahren gerne Fahrrad", es una guía esencial para quienes buscan mejorar su salud cardiovascular y prolongar su bienestar físico y mental. Con un enfoque práctico y basado en la ciencia, el Prof. Dr. Halle nos enseña que el estado de nuestros vasos es el factor clave para una vida larga y saludable.
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