von Jack Kornfield · Tapa blanda · ISBN 9781846041259
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«The Wise Heart» ist der Essay über buddhistische Psychologie von Jack Kornfield, veröffentlicht von Penguin Random House als Taschenbuch (448 Seiten, auf Englisch).
Jack Kornfield, ausgebildet als Mönch in Thailand, Burma und Indien sowie als Psychologe, präsentiert die buddhistische Psychologie als einen zugänglichen Leitfaden für den Westen. Mit Anekdoten und praktischen Werkzeugen behandelt er Emotionen wie Angst, Wut oder Scham und schlägt vor, Mitgefühl und Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Das Werk wurde ursprünglich 2008 veröffentlicht und sein vollständiger Titel lautet The Wise Heart: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology.
Für Leser, die sich für Buddhismus, Meditation, Psychologie und persönliches Wachstum interessieren und eine klare Einführung in die buddhistischen Lehren suchen.
Der US-Amerikaner Jack Kornfield praktizierte viele Jahre den Buddhismus in Thailand, Burma und Indien. Seit 1974 ist er weltweit als Lehrer für die buddhistische Vipassana-Meditation in der Tradition des frühbuddhistischen Theravada aktiv.
Libro de bolsillo
