von Almudena Albi Parra · tapa blanda · ISBN 9788403599444
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«Tu cuerpo es tuyo» ist der Gesundheits- und Wellness-Essay von Almudena Albi Parra, erschienen bei Aguilar als Taschenbuch (215 Seiten, auf Spanisch).
Das Werk analysiert den gesellschaftlichen Druck, der zu einem idealen Körper führen will, und räumt mit den Mythen über Schönheit auf, die diese Forderung stützen. Mit dem Zeugnis von Cristina Almeida zeichnet es die Geschichte der Schönheitsideale und die Rolle der Gesellschaft in unserer Körperwahrnehmung nach und lädt dazu ein, den eigenen Körper zu akzeptieren und sich von der Besessenheit zu befreien.
Erstmals im Juli 1997 veröffentlicht, behandelt das Buch in seinem Inhaltsverzeichnis die Mythen der Schönheit, die Geschichte der ästhetischen Ideale und den gesellschaftlichen Einfluss auf den Körper.
Leser von Gesundheit, Wohlbefinden und Selbsthilfe, die sich für Körperbild und Schönheitsstereotypen interessieren.
