von Eduard Estivill, Montserrat Domènech · Debolsillo · tapa blanda · ISBN 9788484508649
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«Vamos a la cama» ist der praktische Ratgeber von Eduard Estivill und Montserrat Domènech, erschienen bei Debolsillo als Taschenbuch (129 Seiten, auf Spanisch).
Das Buch stellt die Methode von Dr. Estivill vor, damit Kinder von 5 bis 13 Jahren ohne Schwierigkeiten einschlafen lernen. Es erklärt die Schlafhygiene und schlägt einfache Routinen vor, die Familien jede Nacht anwenden können, um schlechte Gewohnheiten zu korrigieren und erholsamen Schlaf zu erreichen.
Das Werk gehört zur Sammlung Dinámica Autoayuda; diese spanische Ausgabe erschien im März 2002.
Richtet sich an Mütter und Väter von Kindern zwischen 5 und 13 Jahren, die zu Hause gesunde Schlafroutinen etablieren möchten.
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