Bücher von Natalie Savona

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Biografie

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Natalie Savona ist eine anerkannte Ernährungsexpertin, die 19 Werke zum Thema Wohlbefinden veröffentlicht hat.

Ihr Ansatz verbindet gesunde Ernährung mit psychologischen Aspekten zur Verbesserung der psychischen Gesundheit.

Sie ist die Autorin des beliebten Buches The Kitchen Shrink, in dem sie die Beziehung zwischen Nahrung und Geist erforscht.

Ihre Arbeit zeichnet sich durch die Integration praktischer Saft- und Smoothie-Rezepte in eine ausgewogene Ernährung aus.

Als Forscherin konzentriert sich ihre Arbeit auf den Einfluss der Ernährung auf unsere Stimmung.