von Ponte en forma bailando Dande + Fitness · Ponte en forma bailando Dande + Fitness · DVD · EAN 8436005715922
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«Paula Abdul - Cardio Dance» ist die Fitness-DVD mit Paula Abdul, veröffentlicht 2016 von Ponte en forma bailando Dande + Fitness.
Cardio- und Tanzroutine präsentiert von Paula Abdul, die Schritte, Positionen und Choreografien mit vier Tänzern vermittelt. Die Abschnitte werden schrittweise gelernt und zu einer kompletten Routine kombiniert, ergänzt durch Kräftigungsübungen für Oberschenkel, Gesäß und Waden.
Ungefähre Dauer von 40 Minuten auf einer Disc; AC3-Ton, 4:3-Bild und PAL-Codierung. Sprachen: Englisch und Spanisch. Einstufung: für alle Altersgruppen geeignet.
Empfohlen für Fitness- und Tanzbegeisterte; obwohl die Routinen Schritt für Schritt erklärt werden, stellt die erforderliche Koordination selbst für Erfahrene eine Herausforderung dar.
